Sempre atenta às necessidades dos seus colaboradores, a Direção da ACASO entende como prioridade o bem estar destes e a promoção de práticas de relaxamento e respiração que possam auxiliar nos momentos de descompressão, tão necessários no dia a dia das suas equipas.
Entre outras, surgiu a oportunidade de treinar práticas de Yoga que vão contribuir para minimizar o stress e as tensões relacionadas com o trabalho. Além disso, também promove o bem-estar físico através de alongamentos e fortalecimentos.
Esta prática colabora para atmosferas mais saudáveis e produtivas, podendo ser realizadas ao longo de todo o dia.
Agradecemos à instrutora Patrícia Viegas pela sua recetividade ao nosso convite e por tão bem ter adaptado a sua prática aos objetivos desta ação que decorreu nas instalações do centro Comunitário Al-Hain, no passado dia 30 de setembro, pretendendo-se que seja replicada noutras respostas e serviços.