Partilhamos alguns momentos das sessões de yoga promovidas para os colaboradores da ACASO. Cada sessão tem sido uma oportunidade para abrandar o ritmo, respirar e reconectar corpo e mente.
Na ACASO valorizamos o bem-estar de quem trabalha todos os dias para fazer a diferença, e proporcionar estas sessões é uma forma de apoiar o equilíbrio, a saúde e a serenidade de todos.
Agradecemos à professora Patrícia pela condução destas sessões e a todos os que têm participado. Que continuemos a cultivar este bem-estar em conjunto.